オンラインで取り組むライフキネティックトレーニング、第4コースの全4回(2/23~3/16)を開催しました。
『ボディコントロール』をテーマに脳とカラダに刺激を与える様々なトレーニングを実施しました。動きの「切り替え」や動きの「複合化」のトレーニングに選手達も興味を持って楽しみながら取り組んでいました。
イベントに参加して頂きました選手並びに保護者の皆さま、ありがとうございました。次回のコースも一緒にライフキネティックを楽しみましょう。
《オンラインイベント》 ライフキネティック教室 ~ 第4回木曜コース ~ 【九州・沖縄エリア】
2023.03.26